Vídeo grabado el 17 de septiembre de 2020.

La felicidad es lo que sucede cuando lo que piensas, sientes y haces están en armonía

Esta frase, inspirada en una de Mahatma Gandhi, hace alusión a lo que queremos en la vida: ser felices, disfrutar y sentirnos bien con nosotr@s mism@s. L@s que somos padres también deseamos lo mismo para nuestr@s hij@s.

Algunas de las claves para ello:

  • Aprender a dejar descansar la mente y estar en el momento presente para vivir sin estrés
  • Darte espacios para conocerte un poco más, ser tú mism@ sin miedo y descubrir qué quieres y qué no quieres en la vida. A veces nos engañamos a nosotros mismos aparentando que todo va bien, pero eso no nos llena.
  • Gestionar mejor las emociones
  • Cuidar las relaciones con los demás

En el Estudi de Moviment i Creixement apoyamos y acompañamos emocionalmente a las personas para que puedan desplegar todos sus potenciales para una vida plena, siendo ellas mismas.

Las etapas de la Infancia y Adolescencia son básicas para una vida adulta plena. Los niñ@s se merecen lo mejor de nosotr@s para que podamos acompañarles en su crecimiento.

Por ello, en l’Estudi acompañamos y asesoramos a madres, padres y docentes en la Transformación de la Crianza y la Educación y les apoyamos en su labor educativa y el acompañamiento al desarrollo de l@s niñ@s.

¿Cuál es tu situación?

Gracias por vuestra confianza

—> Consulta en nuestra Agenda las actividades y propuestas del otoño de 2020 (la programación podría sufrir modificaciones según indicaciones del Departament de Salut de la Generaltitat).

hola@noemicarrera.com / 651041577

Soy Noemí Carrera, profesora de Biodanza (Desarrollo Personal y Expresión emocional a través del movimiento del cuerpo con ayuda de la música) y fundadora del Estudi de Moviment i Creixement en Sant Feliu de Guíxols (Girona) en octubre de 2017.

En él trabajamos un equipo multidisciplinar de profesionales. Acompañamos a las personas en su desarrollo integral, según sus necesidades, y a lo largo de las diferentes etapas de la vida (infancia, adolescencia, adultez), con acciones de promoción de la salud (principalmente) e intervención terapéutica.

Cuidamos del bienestar de las personas para que puedan ser felices siendo ellas mismas y viviendo una vida más tranquila y con sentido.