No perdo l’esperança
No perdo l’esperança Molt es parlava de l’oportunitat que teníem com a humanitat de replantejar-nos les coses arrel de la pandèmia Sobre la nostra relació…
La llibertat de ser qui realment ets
.
Amb la Biodansa
Descansa la ment,
connecta amb el cos-cor i
coneix-te millor per a viure
amb calma i felicitat
Col·laboro amb:
Desconnecta de l’estrés diari i connecta amb tu mateix/a
Potser sents que ets molt mental, que vius la vida amb estrés i vols cuidar el teu benestar emocional…
Potser estàs inmers/a en un procés de búsqueda personal o estiguis passant una crisis…
Surt de la teva ment i viu de manera més conscient el teu dia a dia
Potser ja has fet moltes activitats de desenvolupament personal i teràpies, però et falta realment portar-ho al teu dia a dia per a gaudir de la vida amb plenitud…
La música et transporta. Al final de la classe et sents més lliure, relaxat/da i present.…
Hola, sóc la Noemí Carrera!
Acompanyo processos de Canvi i Desenvolupament personal a través del Moviment i la Música.
M’especialitzo en Coaching Emocional en moviment, Biodanza, Lectura del moviment corporal i Intel·ligència Emocional.
Dirigeixo el Centre Crisàlida a Sant Feliu de Guíxols i sóc docent i coordinadora del Postgrau “Transformació Educativa i Coaching Docent” a la Fundació de l’Universitat de Girona.
Després del naixement del meu primer fill fa 13 anys, vaig iniciar un procés de cerca personal, que em va portar a reinventar-me professionalment.
Ajudo a les persones a conèixer-se millor a si mateixes i a desenvolupar els seus talents innats per a gaudir d’una vida amb més llibertat, calma i felicitat.
Viure amb pau interior i entusiasme és possible. Només necessites un bon acompanyament perquè es despleguin els recursos i potencials que ja tens dins teu.
Crec en un món més amable on les persones puguin ser lliures de ser elles mateixes i contribueixin amb el seu desenvolupament a la transformació social
SERVEIS – ADULTS
BIODANSA – GRUP SETMANAL (Més info)
COACHING EMOCIONAL EN MOVIMENT I AMB MÚSICA (INDIVIDUAL) (Més info)
TALLERS PRIVATS – EMPRESES I ENTITATS
ALTRES SERVEIS AL CENTRE CRISÀLIDA
(abans Noemí Carrera, Estudi de Moviment i Creixement)
DAVID ENCINAS – PSICÒLEG I TERAPEUTA SISTÈMIC (Més info)
IOGA AMB ANA BLANCO (Més info)
Dansa Creativa (Nens i nenes – 3 a 12 anys) (Més info)
TESTIMONIS
La Biodansa no només et dona el gaudi propi del moviment i la dansa, la llibertat física…sinó també la llibertat emocional, desfent en el treball en equip i en la seva calidesa, possibles nusos emocionals.
La Noemí és una gran acompanyant en tot aquest procés.
Noemí es todo amor, sonrisa y delicadeza. Estuve en uno de sus talleres y fue toda una revelación. Gran trabajo.
I feel free, I can be the woman who I am. This work brings me back to myself. I feel happier and more satisfied and I can connect better with my feelings.
(Em sento lliure, puc ser la dona que sóc. Aquest treball fa que em retrobi amb mi mateixa. Em sento més feliç i puc connectar millor amb els meus sentiments)
Fer sessions regularment amb la Noemí m’ha ajudat molt a guanyar presència en el meu dia a dia i a ser més conscient de la relació entre el meu cos i les meves emocions.
Sempre m’he sentit molt ben acompanyada, he sortit sempre reconfortada i amb molta sensació de recolliment intern per acollir el que s’hagi remogut o hagi experimentat durant la sessió. Ho considero una eina de d’auto-coneixement i creixement personal profunda i subtil.
Em va encantar el taller de Biodansa del dissabte, vaig sortir amb molta força i llibertat.
La biodansa és una experiència vivencial molt bonica, i el treball de la Noemí és genial.
Ho recomano 100%!
Si vols posar-te en contacte amb mi, pots escriure’m a hola@noemicarrera.com o través d’aquest formulari:
No perdo l’esperança Molt es parlava de l’oportunitat que teníem com a humanitat de replantejar-nos les coses arrel de la pandèmia Sobre la nostra relació…
Y como cada 21 de junio empiezo el día con lágrimas de emoción y agradecimiento de quien se sabe aquí de paso. Hoy cumplo un…
Recuerdo cuando empecé a hacer biodanza hace 12 años ya, había un ejercicio que me costaba muchísimo: la danza básica de Fluidez. Un ejercicio que…
Leer más → Que el movimiento fluya, que la vida no se detenga